歯ブラシによる手磨きと比べて、どちらが汚れを落とせるかという点では、電動歯ブラシに軍配があがると思います。手磨きが上手な方でしたら、同等の結果になるかもしれません。しかし手磨きは正しいブラシの当て方と動かし方を覚えるまで時間がかかりますし、しっかり磨こうとすると5分程度はかかるものです。手磨きが苦手な方、歯磨きを短時間で効率的に磨きたい方にはオススメです。ブラシも交換すれば本体1本で家族全員で使える点もメリットと言えると思います。デメリットは、高額、重い、充電が必要、出先に持っていくのが困難という点でしょうか。
続いて、電動歯ブラシの種類についてお話しいたします。最近の電動歯ブラシは「音波」「超音波」の2つに分かれます。どちらがいいのか、結論からいきましょう。オススメは「音波」ブラシです。超音波は「超」がつくため、音波よりいいのかなと思われがちですが、振動が微細すぎてプラークの除去効率が悪いとされています。清掃にもっとも適した音波振動に設定された音波歯ブラシをオススメしています。
電動歯ブラシは歯に「 当てるだけ」。ブラシの振動に加えてゴシゴシ磨きをしてしまうと、清掃効率が悪いばかりでなく、大切な歯を傷つけてしまいかねません。絶対にやめましょう。